domingo, 31 de mayo de 2015

Navasana by John

https://www.facebook.com/219841821408214/videos/777894115602979/



Súper interesante este trabajo con taco… aunque no puedas completar la secuencia quedare con la base, la esencia. Espero que os guste.

viernes, 29 de mayo de 2015

Mis primeros pasos

En una galaxia muy lejana…

Aquí os pongo unas fotillos con Camino y Tomás, creo recordar que había empezado a practicar un par de meses antes. Preservo un recuerdo fabuloso de esos días…




jueves, 28 de mayo de 2015

Curso con John Scott

 Este mes tuve la suerte de reencontrarme una vez mas con uno de mis maestro mas queridos, John Scott. Fue en Barcelona y éramos un grupito de 14, le gusta trabajar intensamente con cada alumno.

  Como siempre fue inspirador, y es que en el camino del yoga nunca se deja de aprender, como en la vida. 

  Nuevos y fabulosos ajustes, manos mágicas que hacen que todo sea posible y una energía increíble, es lo que se respiraba todos los días en la sala.
El ultimo día tras una intensa practica y quedarnos todos con ganas de mas, fuimos a comer todos juntos con John que sigue haciendo gala de su cercanía y sentido del humor, hubo risas cata de platos, todo buenísimo, e intercambio de mails entre los participantes en el curso.

  La vuelta a casa fue agridulce, tener que dejar a John y esa energía y volver con las pilas recargadas, nuevos ajustes e ilusiones.

                 
               

martes, 26 de mayo de 2015

Respira…!

Un poco de mi

  Después de varios años practicando yoga con mi madre y en las clases que ella impartía, en el 2003 entre por primera vez en una clase de Ashtanga Vinyasa Yoga y me sentí " en casa".

  Impulsada por mi curiosidad, ganas de conocer y aprender más acerca de este tipo de yoga que me había cautivado, comencé a practicar con Shri K. Patthabhi Jois (Guruji) siempre que me era posible, así como con Sharath Jois. También he recibido clases de John Scott, Lucy Crawford Scott, Camino Diez, Tomás Zorzo (Rama) … Excelentes maestros que han contribuido a mejorar mi practica y comprender profundamente el Ashtanga Vinyasa Yoga. Para todos y cada uno de ellos, a los que aun sigo visitando, no tengo mas que una profunda gratitud y cariño.

  Y es así, como tras años de practica, sentí la necesidad de compartir todo lo aprendido que tanto me había aportado con los demás.




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